Usar un espejo
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Dedique algunos minutos para mirarse en un espejo y hablar. Elije un tema, configure un temporizador en 1 o 2 minutos, y hable, ya sea sobre un tema fluido o sobre un escrito preparado.
Es importante tener la sensación de sentirse como si estuviera hablando con alguien, por lo que puede fingir que está entablando una conversación con otra persona.
Si no sabe cómo se dice una palabra, trate de comunicarse de otra manera, cambiando la expresión.
Siempre puede buscar la pronunciación de una determinada palabra luego de los 1 o 2 minutos de conversación.
Como medida alterna puede hacer un video de su conversación, en lugar de usar el espejo
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Fuente: Ortiz P. 7DíasTV. (2010). Aprenda a hablar en público
Reflexión:
+ Esto le ayudará a determinar cuáles son las clases de palabras y oraciones más difíciles.
+ Se aumenta la concentración y la confianza
+ Mejora nuestros pensamientos, emociones y recuerdos para ejecutar ciertas acciones